Afro dance для новичков. Африканские танцы

Расслабляющие африканские танцы

Afro-Dance - современный синтез танцев многочисленных африканских плен очаровывает атмосферой экзотики. Этот танец синхронизирует наш внутренний ритм с энергией Земли и дает возможность им биться в унисон, что благотворно влияет на наше эмоциональное состояние!

Снимаются все зажимы и ограничения, и расслабленное тело само следует ритмам этнической музыки. Занятия благоприятно сказываются на физической форме, благодаря интенсивной нагрузке на все группы мышц, особенно эффект заметен на прессе и мышцах ягодиц.

Тело обретает пластичность и гибкость. Совершенствуется координация движений и вырабатывается чувство ритма.
Но самое главное вы получаете заряд позитивных эмоций. Занятия Afro-dance в школе Uragan это ваш шанс забыть о городской суете и погрузится в жизнерадостную атмосферу вечеринки в стиле афро.

Почувствуйте свободу и уверенность, и наслаждайтесь расслабляющими ритмами Африки!

Что надеть на занятия по Afro

Шорты, свободные штаны, удобные кроссовки, майка, рубашка, дашики. Одежда должна быть свободная, хотя если вы чувствуете себя комфортнее в родных леггинсах - дерзайте.